［12/15、12/18 ］五感を使って心・身体・魂を整える冬の過ごし方WS

ワークショップのテーマは「知る、体験する、深める」冬は動きのエネルギーから蓄積のエネルギーへ変化していくタイミングです自然界は動物も冬眠を迎えたり土の中で眠っているタネが栄養を蓄え春に向かう準備の時五感を通じて自然界の大宇宙と私たち人間の小宇宙との関係性のことをお伝えできたらと思っています

日時・場所

日程1：12/15 13:00〜16:00　日程2：12/18 13:00〜16:00

開催方法：オンライン（ZOOM ）

【内容】

・アーユルヴェーダをベースに

メディカルアロマ・ハーブ、薬膳、スパイスなどを使った

家庭でも簡単に誰でもできる季節の過ごし方

・スパイスのお話

・メンタルワーク

合計

￥0