高校生の頃過度のダイエットをしてから
生理不順になりとうとう20歳で
生理が止まってしまいました
結婚し、ブライダルチェックをした結果無排卵
医者にも整体師にも妊娠は無理と言われてショックを受けていた頃
友人の紹介でRiKAさんに出会いました
「私は上で待っている子いるように見えるけど・・・」という言葉を
聞いて希望を感じ授かり体質への体質改善をお願いしました。
それと並行して病院を変えて不妊治療の末RiKAさんのサポートを受けて
6ヶ月目の頃タイミング法で無事に授かることができました。
最初は体質改善すると言いながら
お酒も大好き甘いもの大好き夜更かし大好きなわたしに否定することなく優しく関わってくださり
そして、そのときのこころの状態もわたしよりも
私のことわかっているんじゃないかと思うくらいに解説してくださり
ストレスを溜めていたり心も身体がガチガチなことに気づけて
食事の見直しだけでなく心の見直しにもなり
イライラしやすかったわたしが穏やかになったと
旦那にも言われていました。
※毎日の記録の一部
毎日の記録は最初はめんどくさいと感じましたが
今ではその記録のおかげで
自分の変化に自分で気づけたり
RiKAさんのアドバイスに癒されたり
していたなと思います。
本当にありがとうございました♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ここまでが感想です＊＊＊＊＊＊＊
Rさん、本当に最初お会いした時は
高校生の頃から生理不順で
ピルを飲まないと生理がこない状態でした
医者にも整体師にも
後から聞いたら占い師にも妊娠できないと言われていたようです。
でも、諦めたくない！！！という思いと
「これでダメなら潔く諦めます」
ということでした。
37歳冷え冷えボロボロ体質から
授かり体質になり6ヶ月で妊娠
実践した５つのこと
まずは
１、食生活の改善
【改善前】
朝：コンビニ菓子パン、甘いカフェオレ
昼：サラダ、サラダチキン、サンドイッチ
夜：お酒、味の濃いおつまみやスナック菓子
【改善後】
朝：ご飯、お味噌汁、卵、
昼：ご飯、お味噌汁、魚、温野菜
夜：ご飯、お肉又は魚に付け合わせ、スープ
２、調味料を本物にする
○○風のもの
精製されたお砂糖も辞めて
昔ながらの製法の調味料を
選んでもらうようにしました。
３、湯船に入るようにする
一人暮らしの頃からシャワー生活
結婚後もそのままの生活で冬の寒い時以外は
湯船に浸かることがないとおっしゃっていたので
毎日湯船に浸かってただきました
４、早寝早起き
【改善前】
仕事を遅くまで働き夕飯終えてシャワーを浴びると深夜０時
早くっ帰っても夜更かし大好きでお酒飲んで気づけば深夜１時
【改善後】
２３時には布団に入り６時までに起きるようにして
朝日を浴びるようにしました
５、運動習慣
【改善前】
すぐ疲れるからエレベーターやエスカレーターは当たり前
近場も車で行く
【改善後】
階段を選ぶように、徒歩１５分圏内は歩いて行くように
難しいことは１つもなく
生活習慣を見直していくことで劇的にカラダがかわり
体重も10キロ近く痩せて身体も軽くなり
心も穏やかになっていったのです。
今では可愛い女の子ママで
改善した習慣をずっと続けてくださり
二人目自然妊娠できました♪
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【体験談】
※※※※※※※※※※※※プログラム案内※※※※※※※※※※※※
【わたしを整え赤ちゃんを迎えるプログラム】
赤ちゃんを授かりたいと望むすべての女性を、カラダの仕組みにあった優しい施術
アーユルヴェーダ、植物療法をベースにし、
RiKAは「こころ」と「カラダ」の両面からトータルでサポートするセラピストです。これまで15年間で4,000名以上のカウンセリングを通じ、様々な研究を行い、
女性の身体、赤ちゃんを迎える準備に特化したプログラムをつくりあげてまいりました。
わたしは、「こころ」と「カラダ」のバランスを大切にしています。おひとりおひとりの状態をしっかり把握し、それぞれのライフスタイルに
合わせた方法をご提案しています。そのため、あふれる情報にまどわされることなく、
本当に必要なことのみを整えていくため、ご自身が整い
カラダもココロもクリーンな状態で
マタニティライフも子育てライフも楽しんでいただけるようになっております。
こんな方にオススメです
妊娠するためにはどうすればいいか不安な方
情報が多すぎて何を選べばいいかわからない方
どうしたら体質が変わるかわからない方
たくさんの妊活情報に振り回されてしまっていると感じてる方
あと何をすれば妊娠できるのか？と考えている方
妊娠の近道を知り、幸せな未来を叶えたい方
妊娠、出産しても自分らしく輝いていたい方
赤ちゃんを授かる前に体をきれいにしたい方
妊娠に向けた体質改善をしたい方
【体験プラン】
Aプラン：サポート内容無料相談（約３０分）無料
・まずお話を聞いてみたい方向け
Bプラン：カウンセリングと技術体験（約１時間半）8,800円（税込み）
・ちょっと体験をしてお話を聞いてみたい方
プチカウンセリング
ウェルカムリチュアル体験
ゆるみリラクゼーション妊活体験版
アフターカウンセリング
※妊活リラクゼーションは体験版として上半身のみの施術となります。
Cプラン：体質改善プレプログラム（約２時間）27,000円（税込み）
・ご自身の体質を知り、その日から実践できるライフスタイルアドバイス
リラクゼーションの体験をしてみたい方向け
カウンセリング
体質チェック
ライフスタイル分析
ウェルカムリチュアル体験
ゆるみリラクゼーション妊活体験版
アフターカウンセリング
【メインプラン】
「現状確認」、「ライフスタイル改善カウンセリング」、「子宮デトックス」、「ゆるみリラクゼーション妊活」ご来店頻度はお身体の状態により月1回〜４回程度です。サポート内容は体験時にお身体の状態に合わせてお客様とご相談しながらお見積もりをご提示します。
基本料金
3ヶ月１５万円からの定額プラン
期間、追加オプション含めて要相談
現状確認
体質カウンセリング
ライフスタイル改善カウンセリング
ウェルカムリチュアル（薬草などを使ったフットバス）
ゆるみリラクゼーション妊活
☆体験お申し込みやご相談はLINEからお待ちしております
↓↓↓
【よくあるご質問】
Q実際にどんなことをしてもらえるのですか？
A赤ちゃんを迎えるための、体質改善プログラムを提供しています。この体質改善プログラムでは、体質チェックやライフスタイルカウンセリングで、あなたに必要な体質改善方法についてプランニングいたします。
また、アーユルヴェーダや植物療法、伝統療法などをベースにした体内、子宮のデトックスをおこない、さらにオーガニックな薬草を取り入れやすい形で
であなたの身体を妊娠に適した身体へ整えていきます。
また、妊娠に適した身体をつくるためにボディケアをおこなっていきます。期間中に、LINE等を通じた情報発信、ご相談などにご対応し、
また月1回のマンスリーチェックでは より詳しく身体の状況を確認し、
都度効果を確認しながら総合的に妊娠に適した身体づくりを徹底サポートしていきます。基本的に、３ヶ月間からのプログラムをご提供していますが、
お客様に安心してプログラムを受けていただくための事前に体験できる体験プログラムをご用意しております。まずは、体験をお試しください。
Q「わたしを整え赤ちゃんを迎えるプログラム」はいつ頃から始めるのが良いですか？
A将来妊娠を希望している方は、治療は早ければ早いほど良いです。
基本的にはいつからでも大丈夫ですが
細胞や血液の入れ替わりのことを考えると
妊娠希望する６か月以上前からスタートすることをお勧めしています。妊活前の準備としてお通いください。
1，2回のカウンセリングや施術ですぐに改善するものではありません。筋トレやダイエットと同じで変化が出るまでに時間がかかります。どのくらいの時間がかかるかは、その方の生活習慣や食事内容、治療頻度により差がありますので、お早めにご相談ください。
過去には婚活前からスムーズに赤ちゃんを迎えるための体づくりで通われた方もいらっしゃいましたよ。
Q現在、不妊治療中です。不妊治療と同時に通うことは可能ですか？
Aもちろん、可能です。心身ともに不調を取り除いていくため妊娠に向けた体質改善を行うことができます。実際に不妊治療と並行して通われているお客様も多くいらっしゃいます。また、早めの妊娠をご希望の方に対しては、
短期間で体質改善が期待できる「オプションコース」もご用意しています。
Q西洋医学的な検査や疾患の治療は行なっていますか？
A「わたしを整え赤ちゃんを迎えるプログラム」は西洋医学的な検査や疾患の治療ではありません。体質改善をメインとした、赤ちゃんが喜んでママを選んでやってきてくれる妊娠しやすいココロとカラダ作りをサポートします。