魂に従うってどうやるの?



[心や魂の声を感じる]

まず

「それって本当にやりたいの?」って

感じてみる。

損得や

誰かの目を氣にしたものじゃないか、

心身を暖めて緩め

リラックスさせて感じてみる。

優しくていい人や

ずっと我慢してきたり

流されてきたり

思考で考えて生きてきた人は、

感覚をつかむことを

習慣にしていく積み重ねが

必要になると思いますが

リラックスする時間をつくり

自分の内側に

意識を向けることが大事なんです。

多くの人が義務教育や

社会人になってから訓練されてきた

「やるべきこと」に追われていて、

「やりたいこと」を感じる

暇や習慣がないから、

中々、最初は感覚がつかめないんだよね。

だからこそ、

1つずつ立ち止まって、

「本当にそれがしたいの?」

「誰からも評価されなくてもしたい?」

「何の得もなくてもしたい?」

って、自分に

問いかけてあげることから始めると

心や魂の声だったり

サインが感じやすくなっていきますよ♪

今日もステキな1日を

愛を込めて

RiKA.

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