自信と自尊心


自尊心は、

自分自身に思うこと。



そこから

自信が生まれてきます。



そして

自信がさらに自尊心を高めます。



自信と自尊心の

支え合うリズムをつかめば

とっても楽になるのです。



私たちは元々は、

自信を持って生まれてきました。



赤ちゃんは、

自分の望みや求めるものを

恐れることなく

自由に自分の感情を表現しています。


大人になるにつれ、

恐れや不安の感情を知り

気がついたら


自信を持てなくなっていたり

自分を責めるクセが

ついていたりします。



自分の人生の中で


授けられる素晴らしさに

自分も受け取り


幸せになる思考を持って

自分が気分良く


気分の良い人たちと過ごし

身体の調子が良くなるものを食べ

自分にとってよいペースで過ごしましょう。



今日もステキな1日を

愛を込めて


RiKA.


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 ©2018–2020  株式会社ワン・ストーリー|自分で人生をデザインする ライフデザインコーディネーター RiKA. 

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