心も身体もシンプルに



素直なれてない時、



頭で考えていること

心で思っていること

腹の中で感じていること

口に出していること



みんなそれぞれ

バラバラになってる。





そういう人の意見や発言は、

違和感を感じます。





自分が何を考えて

どうしたいのかもわからなくなってしまう。





だから、

思考もシンプルにしたい。





自分の感情や、意見がわからないときは

書いてみることをお勧めします。





書き出すと、それを見て

自分がどうしたいのかが

わかりやすくなるからです。



今日もステキな1日を

愛を込めて

RiKA.

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