水筒とマグのセットは
お気に入りで持ち歩いています。
片方に水、
片方に好きなドリンクや
片方が持ち歩き、
片方が店内用とか
ペットボトルのゴミが出ないし
いつでも飲めて楽です。
断捨離していて思うのは、
買い足すのではなく
あるもので工夫する事や
自分で作ることをしてます。
ダイエットもそう
ダイエットでサプリや健康食品や
あれこれ足すのではなく、
何が省けるかを見て行った方が
コストもかからずシンプルな生活で
痩せれたりします。
私のデトックスコンサルは
引き算中心です。
食に関しても、
添加物やアレルギー物質を見たりしながら
購入してましたが、面倒になり
調味料もまとめて作っておけば
いつでも使えて楽だったり
引き算のライフスタイルが
私には心地いいようです^ - ^
今日もステキな1日を 愛を込めて
RiKA.