人と自然と神が繋がるとき


心と食のつながりは深く、


私たちは、

食べた物でできているのを感じます。



食を変えると

【元気】になるということは

【元】の【氣】に戻るのです。



身体に入れるものの波動が、

身体のエネルギーの質へ影響があって

心にも影響が出てくるんだよね。



難しいことをするのではなく

基本に還るだけ。



特別なことをやるのではなく

日常の視点を変えるだけ。



私の料理は、

実はかなり時短で簡単だったりします。



田舎に住んでいるので、

家から出るのが面倒だから

買いに行くより、

作った方が早いし身体にいいよねって感覚。



料理をしながら

自然とのつながりを楽しんだり、


自然に宿る神と自分の御魂が喜ぶと

自分の中の神とつながる感覚にもなります。



忙しいママこそ、楽に時短ご飯🍚



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痩せるだけでなく、

身体やエネルギーを整え

心をおそうじする。


『RiKA. 浄化ごはん』

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今日もステキな1日を
愛を込めて

RiKA.

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 ©2018–2020  株式会社ワン・ストーリー|自分で人生をデザインする ライフデザインコーディネーター RiKA. 

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