2021年9月20日読了時間: 1分不安と寄り添ってあげよう「ホントはこうしたいのに…でも、出来ない…」等身大の自分がいて、その自分が理想の自分を見てギャップを感じたその時に人は自分責めることで、行動できなかったり、弱かったりする自分をなくそうとする。さらに、自分を責めても納得がいかない時は次に自分の周りの人を否定したり批判することで自分を守ろうとする。本当はその人たちのこと大好きなのに本当はそんなことしたくないのにって事も、あなたはちゃんと知ってるし気づいてるよね。まずは、その不安や恐れに寄り添ってあげよう。
「ホントはこうしたいのに…でも、出来ない…」等身大の自分がいて、その自分が理想の自分を見てギャップを感じたその時に人は自分責めることで、行動できなかったり、弱かったりする自分をなくそうとする。さらに、自分を責めても納得がいかない時は次に自分の周りの人を否定したり批判することで自分を守ろうとする。本当はその人たちのこと大好きなのに本当はそんなことしたくないのにって事も、あなたはちゃんと知ってるし気づいてるよね。まずは、その不安や恐れに寄り添ってあげよう。